Decilo, créelo, créalo
Diseñar tu entorno es automatizar tu disciplina
Me gusta trabajar y me encantan los desafíos, soy Argentina, pero vivo en Los Estados Unidos.
Mi Fórmula
Estoy convencida que hay un solo camino para llegar a un estado saludable y poder sostenerlo. Si cambia tu cabeza cambia tu cuerpo.
Alimentate de forma más saludable
Desarrollá hábitos que te llevarán a ser una persona más activa.
Mejorá tu entorno
Podrás influir de forma positiva y saludable en las personas de tu entorno.
Y lo que es más importante, tomarás firmemente las riendas de tu propia salud y conseguirás mantener tus logros en el tiempo.
¿Cómo querés vivir tu salud?
Contá con mayor información y más recursos que te ayudarán a vencer obstáculos y a tomar decisiones adecuadas en lo que a tu salud se refiere.
«Hablar de Verónica Segreto mi Personal Trainer de toda la vida (lo digo de esta amnera porque son más de 18 años), es hablar de todas las palabaras que nos ayudan a lograr las metas en la vida, constancia, esfuerzo, dedicación, voluntad, optimismo, fuerza… y creo que serían interminables.. Me encantaría que a través de mi comentarios los navegantes de internet sepan que en ella van a encontrar lo que todos necesitamos de un personal trainer, lograr que deseemos hacer actividad física, como un estilo de vida. Verónica ha sido mi gran maestra, ella logro que yo amara hacer ejercicio, gracias a que, aunque el mundo se estaba cayendo, ella tocaba el timbre de mi casa y me subía a una bici (yo la odiaba, ji ji ji) fué la única manera que empecé a tener cambios, tanto en mi cuerpo como en mi mente.»
CATHERINE FULOP
«Mi experiencia con Vero fué virtual, y no por eso menos genial. Cuando me vine a hacer novelas a Televisa, me encontre viviendo en Mexivo DF a casi 3000 mts sobre el nivel del mar (cosa que te agita mas de lo normal) y con unos manjares picantes a los que mi digestión no estaba acostumbrada. Enseguida acudí en su ayuda, y via web Vero me ordenó. … me disciplinó tanto en mis opciones alimenticias aquí como en los ejercicios fisicos graduandolos hasta que el cuerpo se acostumbre a vivir en altura. Obviamente fue paulatino, pero le hice caso en todo muy a pesar de mi falta de constancia y… A las pruebas me remitooooo. Soy la mejor versión de mi misma… Jamás imaginé llegar a los 40 con mi cuerpo mejor que a los 25!!! Gracias Vero!»
MÓNICA AYOS
«Mi experiencia con Vero fue cuando estaba en pleno Bailando por un Sueño, donde necesitaba sentirme mejor y con más masa múscular para tener fuerza y verme bien corporalmente. Para eso necesité también incorporar una alimentación sana y lo logramos!! Logré constancia, cosa que no tenía y tengo el hábito de comer sano y así me siento mucho mejor. Tengo fuerza y energía para poder llevar el ritmo de mi trabajo. Con Vero hicimos clases al aire libre, cosa que me incentivo mucho, respirar aire puro mientras entrenamos es liberador y también hicimos en gym levantando más peso. Dimos clases juntas en eventos, cosa que me divirtió e hizo dar cuenta que la actividad física es un hábito saludable y me gusta mucho, lo disfruto, logré cambiar mi hábitos y esa es la clave!»
FLOPY TESOURO
«Con Vero nos conocimos gracias a Cathy Fulop. Yo necesitaba una persona que no solo me entrene sino que además ordenara. Siempre estuve en busca de alimentarme bien. Nosotras nos pusimos en contacto y de ahí no nos separamos más. Es parte de mi equipo, es parte de las personas que llegan y se instalan en mi vida. Adoro su manera de trabajar, su entrega, su disponibilidad y su valentía. Recuerdo nuestros entrenamientos en “Novia a los 40”, nos divertimos mucho, era maravilloso porque además participo conmigo en ese proyecto de Foxlife. Vero para mi es un ser hermoso, Ella es parte de mi vida, espero que sea parte de la tuya. Te ensena a ser mas saludable en todos los sentidos.. Es muy importante como te veas pero es mas importante como te sientas.»
ARACELI GONZALEZ
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